Home - Personality Fitting

கோ + முகம் + ஆசனம் = கோமுகாசனம். கோமுகாசனம் என்பது ஒரு சமஸ்கிருத வார்த்தையாகும். “கோ” என்பது தலைவன், அரசன், பசு என பல பொருள்களைத்தரும். ஆனால், இங்கு “கோ” என்பது பசுவை குறிக்கிறது. Gomukhasana – கோமுகாசனம் என்றால்…

Yoga asanas

Gomukhasana – கோமுகாசனம்

Nanjil Siva

Simple Yoga Poses

Eka Padasana – ஏக பாதாசனம்

Nanjil Siva

பயிற்சி செய்வதற்கு எளிமையான “Eka Padasana – ஏக பாதாசனம்” என்னும் ஆசனத்தைப் பற்றித்தான் இந்தப்பதிவில் நாம் பார்க்க இருக்கின்றோம். ஏக் (ஏக) என்றால் “ஒன்று” என்று பொருள். பாத என்றால் “பாதம்” என்று பொருள். ஏக பாதாசனம் என்றால் “ஒற்றை…

Lifestyle

Childrens age and growth health

Nanjil Siva

Childrens age and growth health. உலகின் பெரும்பாலான பெற்றோர்கள் கவலைப்படுகிற தலையாய விஷயம் எதுவென்றால் அது தன் குழந்தைகளின் உடல் வளர்ச்சியை பற்றியதாகத்தான் இருக்கும். தன் குழந்தை போதிய அளவு போஷாக்கு இல்லாமல் மிகவும் மெலிந்து காணப்படுவதாக அடிக்கடி குறைபட்டுக்…

Easy Yoga Pose

Patha Hastasana – பாத ஹஸ்தாசனம்

Nanjil Siva

Patha Hastasana – பாத ஹஸ்தாசனம். யோகம் என்ற பதத்திற்கு ”ஒருமுகப்படுத்துதல்” மற்றும் ”இணங்கியிருத்தல்” என்று பொருள். அலைபாயாமல் அமைதியாக இருக்கும் மனதில்தான் சாந்தி நிலவும். சாந்தியும், சமாதானமும் நிலவும் மனதில்தான் ஆரோக்கியமும், ஆனந்தமும் நிலைகொண்டு இருக்கும். இதனை கருத்தில் கொண்டே சான்றோர்கள்…

Simple Yoga Poses

Eka Padasana – ஏக பாதாசனம்

Nanjil Siva

Simple Yoga Poses

Swastikasana – ஸ்வஸ்திகாசனம்

Nanjil Siva

ஸ்வஸ்திகா (Swastika) என்றால் வளமையான அல்லது மங்களகரமான என்று பொருள். இந்த ஆசனம் உங்களுக்கு நல்ல உடல் நலத்தையும், வளத்தையும் தருவதால் Swastikasana – ஸ்வஸ்திகாசனம் எனப் பெயர் பெற்றது. ஸ்வஸ்திகாசனத்தை பார்ப்பதற்கு முன்னால் முதலில் ”யோகா ஆசனம்’‘ என்றால் என்னவென்று…

Simple Yoga Poses

Tadasana – தாடாசனம்

Nanjil Siva

Tadasana – தாடாசனம். ”நோயற்ற வாழ்வே குறைவற்ற செல்வம்” என்பது நம் முன்னோர்களின் வாக்கு. வெறும் புத்தி சொல்வதோடு நிறுத்தி விடாமல் நோய் அணுகாமல் உடலை பாதுகாப்பதற்கான வழிமுறைகள் பலவற்றையும் வகுத்துத் தந்துள்ளார்கள் நம் பெரியோர்கள். உடல் ஆரோக்கியமாக இருந்தால்தான் நீடித்து…

Simple Yoga Poses

Jyestikaasana – ஜெயிஷ்டிகாசனம்

Nanjil Siva

Jyestikaasana – ஜெயிஷ்டிகாசனம். நோயணுகாமல் உடலைக் காப்பதில் உடற்பயிற்சிக்கு பெரும் பங்கு உண்டு. ஆனால் அதிக பளு உள்ள கருவிகளைக்கொண்டு செய்யப்படும் உடற்பயிற்சிகளானது உடலின் வெளி உறுப்புகளை மட்டுமல்ல உடலின் உள் உறுப்புகளையும் கரடுமுரடாக்கி விடுகின்றன. உடலின் உள் உறுப்புகளில் பல…

Simple Yoga Poses

Ardha Matsyendrasana – அர்த்த மத்ஸ்யேந்திராசனம்

Nanjil Siva

Ardha Matsyendrasana – அர்த்த மத்ஸ்யேந்திராசனம். உடலுக்கும் மனதிற்கும் ஒருசேர சக்தியூட்டுவது யோகாசனப் பயிற்சி எனலாம். பிற உடற்பயிற்சிகள் உடலுக்கு மட்டுமே பயிற்சியளிப்பன. ஆனால் யோகாசனப் பயிற்சியோ உடல், மனம் இரண்டையும் ஒருசேர இயக்குவதால் யோக பயிற்சியின் வாயிலாக உடல் வலிமையையும்,…

Simple Yoga Poses

Balasana – பாலாசனம்

Nanjil Siva

Balasana – பாலாசனம். உடல் ஆரோக்கியமாகவும், சுறுசுறுப்பாகவும், நோயின்றி இயங்க வேண்டுமெனில் உடலுக்கு முறையான பராமரிப்பு தேவை. உடலிலுள்ள கழிவுப் பொருட்கள் முறையாக அவ்வப்போது நீக்கப்பட்டாலே முழு ஆரோக்கியம் கிடைத்துவிடும். நம் உடலில் சேரும் கழிவுப்பொருட்கள் மற்றும் இரத்தத்தில் தேக்கமடையும் கழிவுப்…

"தேடிச் சோறு நிதம் தின்று

பல சின்னஞ் சிறு கதைகள் பேசி

வாடித் துன்ப மிக வுழன்று

பிறர் வாடப் பல செயல்கள் செய்து

நரை கூடிக் கிழப் பருவ மெய்தி

கொடுங் கூற்றுக் கிரையெனப் பின் மாயும்

பல வேடிக்கை மனிதரைப்போலே

நான்

வீழ்வேனென்று நினைத்தாயோ?"

Yoga asanas

வானுயர்ந்த மரங்களைப் பார்த்திருப்பீர்கள்... ஆனால், அந்த மரங்களைப் பற்றிய முழுமையான தகவல்களை தெரிந்து வைத்திருக்கின்றீர்களா?...

கண்டிப்பாக உங்களிடமிருந்து "இல்லை" என்ற பதில்தான் வரும்...

ஆம்,... உங்கள் இருப்பிடத்தை சுற்றியுள்ள மரங்களைப் பற்றிய முழுமையான தகவல்களைக்கூட நீங்கள் பெற்றிருக்க வாய்ப்பில்லை என்னும்போது உங்கள் இருப்பிடத்திலிருந்து வெகு தொலைவிலுள்ள... உலகின் மறுபக்கத்திலுள்ள... வனாந்திர காடுகளில் வாழும் அதிசயிக்கத்தக்க மரங்களைப் பற்றிய முழு விபரங்களையும் அறிந்திருக்க வாய்ப்பில்லையல்லவா?..

இனி,... உங்களுக்கு அந்த கவலை வேண்டாம்... அந்த வாய்ப்பை நாங்கள் உங்களுக்கு ஏற்படுத்தித் தருகின்றோம்!..

அதற்காக நீங்கள் காடுகளுக்கு செல்ல வேண்டியதில்லை!.. நீங்கள் அறிந்த, அறியாத அனைத்து விதமான பெரிய மரங்களைப்பற்றிய (Big Tree) தகவல்களையும் உங்கள் இருப்பிடத்திற்கே கொண்டுவந்து தருகின்றோம்!!..



ஆம்... உலகிலுள்ள சிறு தாவரங்களைத் தவிர்த்து அனைத்து பெரிய மரங்களைப் பற்றிய அறிவையும் பெறுவதற்காகவே உருவாக்கப்பட்டுள்ளது எங்களுடைய மற்றொரு அறிவியல் தளமான Tree Plant Info.com என்னும் தளம்.

வாருங்கள்!... மரங்களைப் பற்றிய முழுமையான அறிவைப்பெற இங்கிருந்தே "Tree Plant Info.com" இணையதளத்திற்கு டிராவல் செய்யுங்கள்...



படங்கள் மற்றும் இணைப்புகள் (link-லிங்க்) மீது உங்கள் பட்டு போன்ற விரல்களால் லேசாக தட்டுங்கள்!... அடுத்த வினாடியே உலகிலுள்ள அனைத்து விதமான மரங்களைப் பற்றிய மலைக்க வைக்கும் தகவல்களை பெறுவீர்கள்....

treeplantinfo.com

இன்றைய நவீன உலகமானது அறிவியல் மற்றும் தகவல் தொழில்நுட்பங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டே இயங்கிவருகின்றன.

நீங்கள் எந்த துறையை சார்ந்தவராகவும் இருக்கலாம்... ஆனால் நவீன அறிவியல் உலகில் வாழ்ந்துகொண்டிருக்கும் நீங்கள் அறிவியலின் அடிப்படையான விசயங்களைப்பற்றியும் அறிந்து வைத்திருக்க வேண்டியது அவசியமல்லவா?...

எனவேதான், அறிவியல் சார்ந்த விஷயங்களை நீங்கள் இருக்கும் இடத்திற்கே கொண்டுவந்து திறம்பட உங்களிடம் சேர்க்கவேண்டும் என்ற உயர்ந்த நோக்கத்திற்காக உருவாக்கப்பட்டதே "Scientific Judgment" என்னும் தளமாகும்.



வாருங்கள்!... அறிவியலின் அடிப்படை விசயங்களைப்பற்றியும், அறிவியலின் பரிணாம வளர்சிகளைப்பற்றியும்  முழுமையான தெரிந்துகொள்ள இங்கிருந்தே "Scientificjudgment" இணையதளத்திற்கு டிராவல் செய்யுங்கள்...



படங்கள் மற்றும் இணைப்புகள் (link-லிங்க்) மீது உங்கள் விரல்களால் லேசாக தட்டுங்கள்!... அடுத்த வினாடியே அறிவியலின் அதிசயிக்கவைக்கும் தரவுகளைப் பெறுவீர்கள்....

scientificjudgment.com

சமூக நீதியை வலியுறுத்தும் பழமொழிகள், பொன்மொழிகள், தத்துவங்கள் மற்றும் தன்னம்பிக்கை ஊட்டும் வாசகங்கள் ஆகியவற்றை வழங்கும் உயரிய நோக்கத்துடன் Justice In Social.com என்னும் இந்த இணையதளம் உருவாக்கப்பட்டுள்ளது.



தன்னம்பிக்கையை வளர்க்கும் இத்தகைய பழமொழிகள் மற்றும் பொன்மொழிகளை அறிந்துகொள்வது, உங்கள் தன்னம்பிக்கையை அதிகரிப்பதோடு, உங்கள் செயல்பாடுகளையும் மேம்படுத்த உதவும் என்பது மிகையல்ல.



பழமொழிகள், பொன்மொழிகள், தத்துவங்கள் மற்றும் தன்னம்பிக்கை ஊட்டும் வாசகங்கள் என அனைத்தையும் தெரிந்துகொள்ள வேண்டுமல்லவா?!... இங்கிருந்தே Justice In Social.com இணையதளத்திற்கு செல்லுங்கள்

இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள லிங்க் (link) மற்றும் புகைப்படங்கள் மீது தட்டுங்கள்... புதிய வெளிச்சத்தை காணுங்கள்.

https://justiceinsocial.com/

Advertisement:

Advertisement: